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La maladie psychosomatique

Les effets psychosomatiques c’est quoi ? pour La plupart des maladies, il y a une émotion qui la déclenche, un traumatisme dans...

L'asthme et la sophrologie

J’ai choisi de parler de la maladie de l’asthme et de ce que peut apporter la sophrologie dans l’amélioration et la gestion des symptômes..

Comment ne pas être impacté par une ambiance anxiogène?

Il arrive parfois que nous naviguions dans un environnement anxiogène, cet environnement peut devenir pesant et difficile à gérer Voici...

Le stress c'est quoi ?

Nous sommes tous amenés un jour ou l'autre à vivre des situations stressantes au quotidien, mais savons nous réellement comment se crée...

Le fonctionnement du cerveau

Il est important de comprendre comment fonctionne physiologiquement notre organisme avant de travailler sur son fonctionnement émotionnel...

Les quatres hormones que votre corps secrète naturellement

Saviez-vous qu'il existe quatre grandes hormones responsables en partie de notre fonctionnement émotionnel?. Sur ce document que j'ai...